DARMTHERAPIE
"Alle ziektes beginnen in de darm"
Hippocrates
Hippocrates
Lipolip original biedt ondersteuning en stabiliteit van je hormonen en vooral voor de darmflora waardoor je je beter in je vel voelt.
Waarom kiezen voor LipoLip programma? Het LipoLip-programma draagt bij tot een hele reeks voordelen:
Fase 1 – Dieetfase Fase 1 – de Dieetfase – duurt 23 tot max 42 dagen en draait voornamelijk om het het herstellen van de darmen en afvallen. Deze fase bestaat uit een vet – en koolhydraatarm dieet met gezonde en lekkere recepten, eventueel ondersteunende voedingssupplementen en professionele begeleiding (live op de praktijk, via Zoom, telefonisch of per e-mail, net wat jij verkiest). Fase 2 – Stabilisatiefase De Stabilisatiefase is een periode van 21 dagen waarin het dieet terug langzaam wordt opgebouwd, zodat je darmen opnieuw kunnen wennen en we tegelijkertijd testen waar jouw darmen niet zo goed op reageert. Een voedingssupplement biedt – waar gewenst – nog ondersteuning. Fase 3 – Balansfase In de Balansfase krijg je tools aangereikt die je kan gebruiken in je dagelijks gezond eetpatroon. In deze fase pas je bovendien toe wat je in fase 1 en 2 hebt geleerd over gezonde keuzes maken. Deze fase draait vooral om het vinden van een balans die bij jou past. Na het doorlopen van fase 1 en 2 is je visie op eten helemaal veranderd. Je bent het nu gewoon om gezond te eten. Uiteraard mag je nog eens zondigen. Ik stel steeds de 80/20 regel voor. Voor 80 procent probeer je een zo gezond mogelijk voedingsprogramma aan te houden. Kies voor minder koolhydraten uit brood, pasta en aardappelen en meer koolhydraten uit groenten die door hun rijk aanbod aan vezels geen invloed op je suikerspiegel hebben. Eet ook meer gezonde eiwitten en gezonde vetten in de plaats (vette vis, olijfolie (niet verhitten!) kokosvet, lijnzaad) Wat is jouw investering in een gezond gewicht?
Aanvulling na kuur: 99 euro voor 12 dagen *jaarlijkse terugbetaling via Helan Een gezond gewicht kan ook rechtsreeks ivm staan met stress. Bekijk daarom zeker ook volgende webpagina's: STRESSMANAGEMENT |
MAAK EEN AFSPRAAK
AFSPRAAK MAKEN
*telefonisch 0476/61-33-49
*of via de contactpagina
*telefonisch 0476/61-33-49
*of via de contactpagina
|
|