PLAN B
"Samen gaat alles beter"
Na het grote succes van vorig jaar kan je terug inschrijven voor het groepstraject van PLAN B.
Nog even helemaal gezond voor de feestdagen!
Voor wie?
Wil je opnieuw een gezonde relatie met snoep en zoet?
Wil je weten hoe je enkele kilo's kunt afvallen zonder te diëten?
Ben je op zoek naar een gezonde basis voor voeding en levensstijl?
Wil je weten hoe je zelf de ontstekingswaarden in jouw bloed kan verlagen?
Wil je minder stress en beter slapen?
Wanneer?
Na de herfstvakantie.
4 weken: van maandag 7 november tem zondag 4 december 2022
Hoe?
ONLINE
1. E-book met de 4 thema's en opdrachten.
2. Aanmoediging en tips via mail en/of WhattsApp.
3. Vrijblijvende WhattsApp groep.
4. Wekelijkse kans om vragen te stellen en een Zoommeeting mee te volgen (incl. replay).
5. Hulp bij de opmaak en bijsturing van jouw basisschema.
Welke thema's komen er aan bod?
DE BASIS
Als je in die 4 weken nu wenst af te vallen of gewoon gezonder wilt eten, de allereerste stap is altijd een stevige basis.
Om een huis te bouwen is een stevig fundament nodig. Het bepaald de stevigheid van jouw huis. Ook als het wat meer gaat waaien!
Wel, ook bij een gezonde levensstijl start je best vanuit een stevig fundament. Een basis waarop je ten allen tijde op kunt terugvallen.
De eerste week bouwen we daarom aan een stevige basis om van daaruit jouw persoonlijk plan verder op te bouwen.
Jij kiest welk basisschema je wenst te volgen.
Levenslang succes verzekerd!!
BEWUST SNOEPEN
Geniet jij wel nog eens bewust van een snoepje? Of zit het in je mond zonder dat je het weet?
En dat is jammer!! Want wat hebben we daar nu aan als we het niet eens meer proeven?
Wil je ook te weten komen hoe het komt dat je vaak iets in jouw mond steekt zonder dat je het echt graag eet?
Hoe kunnen we terug echt genieten zonder ons schuldig te voelen? Wil jij minder snoepen of 4 weken helemaal niet?
RELAX
Weet jij eigenlijk wel waardoor je echt ontspant zonder drinken of eten?
Hoe je het gezellig kunt maken?
Maak je hier wel voldoende tijd voor?
Slaap jij wel diep en lang genoeg?
Heb jij voldoende energie? Ook in de herfst- en winterperiode?
MOVE
De dagelijkse aanbeveling voor bewegen is 10.000 stappen.
Is dit voor jou haalbaar? Of zet je amper 1.000 stappen per dag?
Tijd dus om in beweging te komen.
In deze week legen we de lat bij 10.000 stappen per dag.
Wedden dat je nadien fitter voelt?
Prijs
29 euro (incl. e-book en bijsturing basisschema) indien je vóór 4 november 2022 betaald.
Daarna 39 euro.
GRATIS voor huidige klanten!!
Opgepast! Inschrijving pas geldig na betaling op rekeningnummer BE64 7360 2612 0952.
Schrijf je snel in via onderstaande knop.
Nog even helemaal gezond voor de feestdagen!
Voor wie?
Wil je opnieuw een gezonde relatie met snoep en zoet?
Wil je weten hoe je enkele kilo's kunt afvallen zonder te diëten?
Ben je op zoek naar een gezonde basis voor voeding en levensstijl?
Wil je weten hoe je zelf de ontstekingswaarden in jouw bloed kan verlagen?
Wil je minder stress en beter slapen?
Wanneer?
Na de herfstvakantie.
4 weken: van maandag 7 november tem zondag 4 december 2022
Hoe?
ONLINE
1. E-book met de 4 thema's en opdrachten.
2. Aanmoediging en tips via mail en/of WhattsApp.
3. Vrijblijvende WhattsApp groep.
4. Wekelijkse kans om vragen te stellen en een Zoommeeting mee te volgen (incl. replay).
5. Hulp bij de opmaak en bijsturing van jouw basisschema.
Welke thema's komen er aan bod?
DE BASIS
Als je in die 4 weken nu wenst af te vallen of gewoon gezonder wilt eten, de allereerste stap is altijd een stevige basis.
Om een huis te bouwen is een stevig fundament nodig. Het bepaald de stevigheid van jouw huis. Ook als het wat meer gaat waaien!
Wel, ook bij een gezonde levensstijl start je best vanuit een stevig fundament. Een basis waarop je ten allen tijde op kunt terugvallen.
De eerste week bouwen we daarom aan een stevige basis om van daaruit jouw persoonlijk plan verder op te bouwen.
Jij kiest welk basisschema je wenst te volgen.
Levenslang succes verzekerd!!
BEWUST SNOEPEN
Geniet jij wel nog eens bewust van een snoepje? Of zit het in je mond zonder dat je het weet?
En dat is jammer!! Want wat hebben we daar nu aan als we het niet eens meer proeven?
Wil je ook te weten komen hoe het komt dat je vaak iets in jouw mond steekt zonder dat je het echt graag eet?
Hoe kunnen we terug echt genieten zonder ons schuldig te voelen? Wil jij minder snoepen of 4 weken helemaal niet?
RELAX
Weet jij eigenlijk wel waardoor je echt ontspant zonder drinken of eten?
Hoe je het gezellig kunt maken?
Maak je hier wel voldoende tijd voor?
Slaap jij wel diep en lang genoeg?
Heb jij voldoende energie? Ook in de herfst- en winterperiode?
MOVE
De dagelijkse aanbeveling voor bewegen is 10.000 stappen.
Is dit voor jou haalbaar? Of zet je amper 1.000 stappen per dag?
Tijd dus om in beweging te komen.
In deze week legen we de lat bij 10.000 stappen per dag.
Wedden dat je nadien fitter voelt?
Prijs
29 euro (incl. e-book en bijsturing basisschema) indien je vóór 4 november 2022 betaald.
Daarna 39 euro.
GRATIS voor huidige klanten!!
Opgepast! Inschrijving pas geldig na betaling op rekeningnummer BE64 7360 2612 0952.
Schrijf je snel in via onderstaande knop.
MAAK EEN AFSPRAAK
AFSPRAAK MAKEN
*telefonisch 0476/61-33-49
*of via de contactpagina
Indien u uw afspraak niet kan nakomen, dient u uw afspraak ten laatste 24u op voorhand te annuleren.
Om zo extra kosten te vermijden.
*telefonisch 0476/61-33-49
*of via de contactpagina
Indien u uw afspraak niet kan nakomen, dient u uw afspraak ten laatste 24u op voorhand te annuleren.
Om zo extra kosten te vermijden.
|
|
|