Dieet op maat
Wil je graag een paar kilo's afvallen?
Heb je hardnekkige maag- en darmklachten?
Wil je je weer energieker voelen?
Dan ben je bij mij aan het juiste adres!
Tijdens het intake gesprek wordt er geluisterd naar je klachten en behoeften. We bekijken samen jouw bloedresultaten van bij de dokter. Op die afspraak wordt er ook een 'Total body scan' genomen. Daarbij worden je gewicht, vetmassa, spiermassa, botmassa, vetvrije massa, visceraal vet (rond de organen), metabolische leeftijd, BMI en BMR gemeten.
Darmmicrobioom-test
Je kunt ook kiezen voor voedingsadvies op maat met een darmmicrobioom-test.
Aan de hand van jouw persoonlijk darmmicrobioom kom je de samenstelling van jouw darmflora te weten. Heb je een ontsteking in de darmen en werken de darmen wel optimaal? Je kan bv. last hebben van prikkelbare darm, histamine-intolerantie, SIBO, lekke darm ...
Bij de test kom je ook te weten welke verhouding koolhydraten, eiwitten en vetten optimaal is voor jouw vertering.
En welke voedingswijze het best bij jou past: Mediterraans dieet, ketodieet, proteïnedieet, FODMAP-dieet, vezelrijk dieet, histaminedieet, lectinedieet, ...
Om zo tot een optimaal resultaat te komen.
Kortom voedingsadvies op maat van jouw lichaam.
Kostprijs test: +169 euro
Stress- en cortisol test
Heb je het vermoeden dat je aanstevent tegen een burn-out of dat jouw bio-ritme verstoort is, dan kan je ook kiezen voor de stress- en cortisoltest.
Kostprijs: +65 euro
DNA-analyse
Onderzoek:
-Cholesterol metabolisme
-Risico op osteoporose
-Methylatiecapaciteit
-Inflammatie en oxidatieve stress
-Detoxificatie
-Insulinesensitiviteit en risico op diabetes
-Responsiviteit op voeding: lactose intolerantie, gluten intolerantie, cafeïne metabolisatie , zoutgevoeligheid en bloeddruk, ijzerstapeling
MEERWAARDE / VOOR WIE?
Aanhoudende, therapieresistente chronische klachten van allerlei aard, zonder duidelijke oorzaak.
Kostprijs: +275 euro
Na de intake en/of darmmicrobioomtest wordt er een persoonlijk motivatieplan opgemaakt afhankelijk van jouw doel.
Je kunt bij mij kiezen voor het programma van Leef & Eet (keto/proteïne), Mediterraans dieet, FODMAP-dieet,
histaminedieet, vezelrijk dieet en lectinedieet. Kortom een voedingsplan op maat.
Tijdens het programma krijg je een dagelijkse begeleiding via mail aan de hand van een lijst die je invult.
Zo krijg je niet alleen de juiste info maar ook de nodige motivatie zodat je zeker doorzet!
Iedere maand is er een vervolgafspraak waarbij je ziet hoe je waarden positief evolueren aan de hand van een nieuwe body scan. Je zal ook zien dat niet alleen je gewicht daalt, maar dat jouw lichaam er vooral gezonder en energieker op wordt!
Wens je meer info? Neem dan gerust vrijblijvend contact op.
Gezonde groeten
Lindsay Destorme
Orthomoleculair therapeut en yogadocent
Wil je graag een paar kilo's afvallen?
Heb je hardnekkige maag- en darmklachten?
Wil je je weer energieker voelen?
Dan ben je bij mij aan het juiste adres!
Tijdens het intake gesprek wordt er geluisterd naar je klachten en behoeften. We bekijken samen jouw bloedresultaten van bij de dokter. Op die afspraak wordt er ook een 'Total body scan' genomen. Daarbij worden je gewicht, vetmassa, spiermassa, botmassa, vetvrije massa, visceraal vet (rond de organen), metabolische leeftijd, BMI en BMR gemeten.
Darmmicrobioom-test
Je kunt ook kiezen voor voedingsadvies op maat met een darmmicrobioom-test.
Aan de hand van jouw persoonlijk darmmicrobioom kom je de samenstelling van jouw darmflora te weten. Heb je een ontsteking in de darmen en werken de darmen wel optimaal? Je kan bv. last hebben van prikkelbare darm, histamine-intolerantie, SIBO, lekke darm ...
Bij de test kom je ook te weten welke verhouding koolhydraten, eiwitten en vetten optimaal is voor jouw vertering.
En welke voedingswijze het best bij jou past: Mediterraans dieet, ketodieet, proteïnedieet, FODMAP-dieet, vezelrijk dieet, histaminedieet, lectinedieet, ...
Om zo tot een optimaal resultaat te komen.
Kortom voedingsadvies op maat van jouw lichaam.
Kostprijs test: +169 euro
Stress- en cortisol test
Heb je het vermoeden dat je aanstevent tegen een burn-out of dat jouw bio-ritme verstoort is, dan kan je ook kiezen voor de stress- en cortisoltest.
Kostprijs: +65 euro
DNA-analyse
Onderzoek:
-Cholesterol metabolisme
-Risico op osteoporose
-Methylatiecapaciteit
-Inflammatie en oxidatieve stress
-Detoxificatie
-Insulinesensitiviteit en risico op diabetes
-Responsiviteit op voeding: lactose intolerantie, gluten intolerantie, cafeïne metabolisatie , zoutgevoeligheid en bloeddruk, ijzerstapeling
MEERWAARDE / VOOR WIE?
Aanhoudende, therapieresistente chronische klachten van allerlei aard, zonder duidelijke oorzaak.
Kostprijs: +275 euro
Na de intake en/of darmmicrobioomtest wordt er een persoonlijk motivatieplan opgemaakt afhankelijk van jouw doel.
Je kunt bij mij kiezen voor het programma van Leef & Eet (keto/proteïne), Mediterraans dieet, FODMAP-dieet,
histaminedieet, vezelrijk dieet en lectinedieet. Kortom een voedingsplan op maat.
Tijdens het programma krijg je een dagelijkse begeleiding via mail aan de hand van een lijst die je invult.
Zo krijg je niet alleen de juiste info maar ook de nodige motivatie zodat je zeker doorzet!
Iedere maand is er een vervolgafspraak waarbij je ziet hoe je waarden positief evolueren aan de hand van een nieuwe body scan. Je zal ook zien dat niet alleen je gewicht daalt, maar dat jouw lichaam er vooral gezonder en energieker op wordt!
Wens je meer info? Neem dan gerust vrijblijvend contact op.
Gezonde groeten
Lindsay Destorme
Orthomoleculair therapeut en yogadocent
|
|
|